金元代医学家李杲曾经说过“内伤脾胃，百病由生”。脾胃一旦受损，不但吸收不了营养还会影响身体的其他机能。由此可见，“胃”对于人的身体健康起着至关重要的作用!因此肠胃总是不舒服很容易引起各种疾病。

　　肠胃担负着人体大部分营养的消化和吸收的责任。人们吃进去的食物进入胃中，胃便开始发挥其作用了，食物在此暂时储存，胃部分泌胃液、胃酸等，在蠕动过程中进行初步消化和吸收，同时分泌的这些胃酸等还可以对食物中的细菌进行打击，进而也起到了疾病预防的作用。

　　消化完成的食物进入肠道进行吸收，在肠液、胆汁和胰液的共同作用下，食物中的营养物质被人体吸收，食物残渣进入大肠吸收多余的水分，分泌黏液，使食物残渣形成粪便，通过肛管排出体外。在这些过程中胃肠就完成了其工作使命，在以上步骤中一个环节出现问题都会引起肠胃不适。

　　所以肠胃不适一般分为消化功能障碍和吸收功能紊乱。

　　消化功能障碍一般是胃部病变比较多，如胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良，甚至胃癌等，多表现为胃部疼痛、呃逆、反酸、烧心等。吸收功能紊乱一般是肠道病变较多，常见于炎症性肠病、肠易激综合征，甚至结肠肿瘤，肠道的吸收功能出现问题一般会表现为，比如便秘、泄泻、腹痛，或是消化不良、腹胀等。

　　另外，胃肠功能出现问题进而会导致肛肠疾病的发生，比如长期便秘是痔疮发作的一个重要因素，除此之外可能还有可能会发生肛裂、肛瘘、肛周湿疹等等一系列的肛肠疾病。

　　所以胃肠不适，“牵一发而动全身”保护胃肠健康刻不容缓，在日常生活中我们要注意饮食健康，禁止暴饮暴食，尽量避免辛辣等刺